📎 Инструкция по подключению преподавателей физкультуры, тренеров и администраторов к комплексу FORA VISION

Представляем вам интерфейс сервиса FORA VISION для учителей физической культуры, тренеров и администраторов. В нем вы сможете формировать комплексы дистанционных тренировок, контролировать их выполнение, получать статистические данные о ходе выполнения тренировок

В данном видео представлена подробная инструкция работы с системой FORA VISION
1. Для начала работы с системой вам необходимо войти в систему управления тренировками на сайте - https://console.fora.vision/

Для этого вам необходимо указать ваш емейл и пароль. Эти данные вы получаете у сотрудников компании FORA VISION

Если у вас нет доступа в систему, то вам необходимо отправить запрос на сайте https://fora.vision в разделе «Оставить заявку»

2. После входа в систему вы попадаете на страницу создания курса, где сможете создавать ваши программы тренировок

3. Для создания курса нажмите на кнопку «Создать курс», после чего вы самостоятельно присваиваете название тренировки и даете ее описание, чтобы добавить информацию об этой тренировке

Если вы ввели необходимые данные, нажмите кнопку «Продолжить»

4. После этого вы сможете увидеть ваш курс в разделе «Неопубликованные тренировки»

5. Наведите курсор на тренировку и кликните по ней. У вас откроется окно для создания тренировки

6. Нажмите на кнопку «Создать тренировку» и придумайте название тренировки, после чего нажмите на кнопку «Добавить сет», далее в каждом сете вы можете добавлять упражнения

7. Чтобы добавить упражнение, вам необходимо нажать на наименование упражнения, после чего вы увидите выпадающий список упражнений, которые оцифрованы и представлены в системе

С полным списком упражнений можно ознакомиться на сайте https://fora.vision в разделе Инструкции/Список упражнений или по ссылке
8. В нижней строке вы выставляете количество раз, которое необходимо выполнить данное упражнение

Таким образом вы создаете тренировочные комплексы (называются сет в системе), которые будут выполнять участники группы

Также вы можете добавлять количество повторов данного комплекса упражнений (сета)

В этом разделе вы можете увидеть функцию «Добавить модификацию», но в настоящее время ее функционал не поддерживается в системе

До того, как тренировка опубликована, вы можете исправлять комплексы упражнений и корректировать, нажав на кнопочку «Редактировать», а также удалять заданные упражнения. После того, как тренировочные сеты сформированы, вы можете «Создавать тренировку». Когда тренировка создана вы можете ее «Запустить» и протестировать как она будет выполнятся на компьютерах ваших тренирующихся

Если вас все устраивает, то вы можете «Опубликовать» тренировку.
Обращаем внимание, что после публикации тренировку уже будет НЕЛЬЗЯ изменить
9. После нажатия на кнопку «Опубликовать» возникает окошко, в которой необходимо указать крайний срок, до которого должна быть выполнена тренировка

В этом же окне можно активировать опцию просмотра фотографий, которую мы рекомендуем не активировать. Для включения этой опции необходимо будет получить согласие об обработке персональных данных со всех участников группы

10. После публикации у вас в правом верхнем углу появляется Ивайт-код, который необходимо отправить всем тем, кому предназначена данная тренировка

11. После того, как тренирующиеся заходят в свой личный кабинет по ссылке https://fora-account.surge.sh/ и регистрируется в системе, они добавляют у себя в системе этот код тренировки в разделе «Присоединиться к курсу», выполняют саму тренировку и в разделе «Пользователи» появляются их данные о количестве выполненных тренировок, а также информация о дате и времени выполнения тренировки

Кликнув на стрелочку слева вы получите эту информацию (тут необходимо кликнуть на стрелочку и показать статистику по одному человеку). Также есть возможность экспортировать эти данные в эксел таблицу, нажав на кнопочку «Экспорт»

В дополнение несколько общих комментариев

  • Чтобы пройти курс нужно выполнять подряд тренировки, которые там указаны. Тренирующийся не может выполнить комплекс упражнений (сет №) 2, не выполнив комплекс 1

  • Можно создавать курс тренировок один раз на весь семестр, а можно частями, но тогда придется отправлять участникам не один, а несколько инвай-коды по каждой новой тренировке. Поэтому удобнее сформировать один курс тренировок на триместр вперед

  • Также есть возможность копировать тренировки, но при этом добавлять или менять какие-то упражнения в тренировке
На этом вводный курс можно считать завершенным, по всем вопросам необходимо обращаться на почту [email protected]